Жить с подростком может быть очень непросто. Об этом существует много книг и статей, но теоретические знания нелегко воплотить в жизнь, когда собственный ребёнок страдает или провоцирует, отчаивается или нарочито безразличен, измучился в сомнениях или проламывает границы. И ещё очень заботит его будущее: что он хочет, что может, что выберет?
Родительская группа – это пространство, где можно найти поддержку людей, которые вас понимают, узнать, как бывает у других, и как они справляются, поделиться своим успешным опытом или своими тревогами, научиться простым и полезным способам общения, узнать о полезных ресурсах.
Группа даёт родителям необходимые силы и вдохновение для выстраивания предпочитаемых отношений со своими подростками и поддержки подростков в выборе жизненного пути.
Темы:
- Как сохранять силы и душевное спокойствие для выстраивания комфортных отношений с подростком?
- Как принять с себя и подростка такими, какие мы есть?
- Как поддержать его в преодолении жизненных трудностей, с которыми он сталкивается?
- Как не делать за подростка то, что он может сделать сам?
- Как отказывать подростку и не чувствовать вину?
- Как разговаривать с подростком о ценностях, будущем, жизни, смерти, отношениях, зависимости и созависимости?
- Как договариваться с коллегами по воспитанию?
Что будем делать?
- узнавать сильные стороны свои и своих детей,
- формулировать личные задачи и шаги для их реализации,
- составлять списки того, что работает,
- откликаться на истории друг друга,
- смотреть и обсуждать кино,
- моделировать важные ситуации в ролевых играх или рисуночных упражнениях и обсуждать их,
- использовать метафорические карты как инструмент для решения задач,
- использовать телесные практики и практики осознанности для самоподдержки
Где:
в Zoom
Когда:
по понедельникам, 10 встреч с 19:30 до 21:30, начало 12 февраля 2024.
Ведущие:
Стоимость:
10 000 за весь цикл или 7 000 за 5 встреч.
Запись
по WhatsApp +7-965-176-28-11 (Ольга) или по ссылке ниже: